お役立ち

眠気覚ましはこの方法なら仕事中もOK！席にいる時や離席してやる事♪

「春眠暁を覚えず」などと言いますが、眠くなるのは春だけではありません！しかも朝起きれないだけでなく、昼間も眠くなるから困りますよね。学生時代ならまだしもですが、社会人になって仕事中につい居眠りなんてことは、まずいとわかっているんです。わかってはいるんですけど、どうして […]

仕事中にどうしようもなく眠くなった経験ってありませんか？いろいろ眠気覚ましに効くといわれることを試してみても、次の日もまたその次の日もやっぱり眠くなってしまいますよね。これは眠くなってからじゃなくて、眠くならないように予防した方がいいのかも！眠くならなければ仕事もはかどるとい […]