- 2018年1月9日
腹斜筋を鍛えてくびれを作ろう♪簡単筋トレで長続きを目指せ!
お風呂上りに鏡を見るたびにため息が出るなんていう方、いらっしゃいますか。それは自分。でも歳を重ねるごとにこんなにもくびれがなくなるのかとショックを受けている余裕はありません。長続きできる簡単なくびれを作る方法があるなら、やってみたいと思いません?くびれができる簡単長続きの筋トレ方法をこっそりご紹介しましょう!
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乾燥の季節になると、 お肌の乾燥も気になりますが、以外と気になるのが「かかと」ではありませんか?女性の場合ストッキングをはくときに、かかとがひび割れが原因で伝線してしまうことも。そもそもかかとがひび割れするのは、乾燥以外にも原因はあるんです。かかとがひび割れた時のケア方法も合わせてご紹介します!
若いころのニキビは『青春期の証』でもありますよね。でも出来るとやっぱり気になるし、特に女の子はきれいに治したいもの。だけど、いくら頑張ってもなかなか消えてくれないニキビ。実はニキビって、出来る場所によって原因が違うんですよ。ここでは場所ごとに違うニキビの原因と治し方についてこっそり紹介したいと思います。
クリスマスやお正月などが過ぎた頃、街中が甘く浮かれる『バレンタイン』。そして誰が名づけたか『義理チョコ』。職場の上司や先輩・同級生などに、義理チョコをあげている人もまだ多いです。できれば義理チョコとはいえ、ほかの人とかぶらないチョコレートをあげたい。そんな義理チョコにおすすめブランドをランキングでご紹介します。
大学生生活もあとわずか。そんな大学生の最後のお楽しみが、友達やカップルで行く卒業旅行ですよね。大学を卒業してしまうとそれぞれの就職先に行くことになり、自由な時間を作るのも難しくなるかと思います。今回は、大学生生活の締めくくりにおすすめな、国内の穴場スポットをご紹介します!
晴れて春から社会人1年生。心配や不安の第一関門が入社時の自己紹介の挨拶。入社試験の面接もド緊張でしたが、入社後こそ自己紹介が大切なコミュニケーション。会社によっては全ての部署に挨拶回りをするところもあるので、自己紹介を長くしないでしっかり自分をアピールし、印象に残る挨拶を、例文を含めて自己紹介の注意点もご紹介します。
いつの間にかバレンタインの時には当たり前に行っている友チョコ。でも、はっきり言って友チョコっていつ頃からどのように始まったのか、本当のところ良く知りません。友達がくれるから何となく自分も贈っているという人も少なくないのでは?ちょっと気になる友チョコの由来、そして義理チョコとの違いについても合わせてご紹介します。
最近バレンタインデーに贈る本命チョコや義理チョコよりも加熱しているのが「友チョコ」。友チョコはその名の通り友達に贈るバレンタインチョコですが、予想外の友達からもらうなんてことも少なくありませんよね。では、もしも一方的に友チョコをもらったらお返しはホワイトデーでいいのでしょうか?お返しの相場も合わせてご紹介します!
もう毎年のバレンタインにすっかり定着してきた友チョコ。毎年仲の良い友達と、チョコレート交換をしている人も多いかと思います。しかし、友チョコ選びは、実は本命チョコ以上に選ぶのに慎重になることも。気心の知れた友達だからこそ、友チョコに対する反応はシビア。今回は、友チョコの選び方や、おすすめのブランドをご紹介します。
バレンタインの彼氏へのプレゼントといえば、チョコレート。しかし、バレンタインといえばチョコですが、チョコだけではちょっと物足りないような気も?チョコ以外にも何かプレゼントを贈ったほうがいいの?彼氏にバレンタインにチョコ以外のプレゼントは贈るものなのか、バレンタインに彼氏が喜んでくれるプレゼントも合わせてご紹介します。